Можно молочные продукты при раздраженном кишечнике и вздутии живота?

❤️Скачайте БЕСПЛАТНО книгу “Вздутие живота: причины, опасности, как избавиться” 👉 🎁Плюс получите подарки к книге: - Дневник отслеживания вздутия от конкретных продуктов питания - PDF-отчет “7 ошибок в устранении вздутия живота” - Методичка “5 упражнений для улучшения работы кишечника” - Инфографика “Лучшие приправы, специи и пряности для пищеварения” 🔥Забирайте бесплатно книгу и подарки по ссылке 👉 🔷Еще больше материалов по здоровью и красоте - на моем Телеграм-канале, подписывайтесь: Здравствуйте! На связи Александра Бонина, врач лечебной физкультуры и нутрициолог. Сегодня мы обсудим, можно ли употреблять молочные продукты при раздраженном кишечнике и вздутии живота. В этом видео я расскажу о том, как молочные продукты влияют на пищеварение, и какие альтернативы существуют для людей с чувствительным кишечником. Если у вас есть вопросы по теме, пишите в комментариях! Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые выпуски! Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если видео было полезным! #александрабонина #врачлфк #нутрициолог #бонина #молочныепродукты #вздутиеживота #раздраженныйкишечник #пищеварение #лактазнаянедостаточность #здоровьекишечника 00:00 – Неявные симптомы проблем с кишечником 01:00 – Как быть с молочными продуктами при вздутии 01:35 – Лактоза и вздутие живота 02:30 – О молочных продуктах без лактозы и казеине 03:30 – Козье и овечье молоко 04:50 – Как и где можно разобраться со вздутием 👉Подписывайтесь на мой YouTube-канал - 🔸Telegram - 🔸Яндекс.Дзен - 🔸Вконтакте - 🔸Rutube - Также посмотрите эти видео: