Короткий тренировочный комплекс от “Йога 23 Иркутск“
Небольшой комплекс упражнений для опытных практиков.
Комплекс повторяется трижды. Дыхание плавное, спокойное, близкое к естественному.
Демонстрирует Кисурин Марк
20 hours ago 00:06:18 6
20 hours ago 00:16:37 1
22 hours ago 00:34:00 1
23 hours ago 00:45:06 1
23 hours ago 00:27:09 1
3 days ago 00:08:06 2
4 days ago 00:05:52 1
5 days ago 00:57:51 1
1 week ago 00:30:29 1
1 week ago 00:21:46 1
1 week ago 00:27:05 1
1 week ago 00:16:13 1
1 week ago 00:10:07 1
1 week ago 00:06:10 1
1 week ago 00:41:34 1
1 week ago 00:20:14 1
![Yoga sequence [2] 🌞 Короткая последовательность асан [2] | Видео по йоге ⭐ Тренировка по йоге](https://sun9-78.userapi.com/8up-SkhPAHhR6xJ6xFGMWEnFsd-d9wVDxOOSBA/ulztUoYn9FY.jpg)
1 week ago 00:38:06 1
1 week ago 00:02:58 1
![Быстрая разминка всего тела перед тренировкой. Короткая танцевальная разминка👌 [Фитнес с Вероникой]](https://sun9-56.userapi.com/TnFNizN85D3d0jmEzhCkKxZnc9UUQkQfPr4Beg/bk0zA8KmgXY.jpg)
1 week ago 00:05:45 1
1 week ago 00:30:30 1
2 weeks ago 00:00:29 1
2 weeks ago 00:29:28 1
2 weeks ago 00:08:37 1
2 weeks ago 00:07:09 1
