Пресс | День 23✅

Для поддержания хоть какой-нибудь физ. формы, решил, что общая физическая подготовка не помешает! Тут я делюсь своей эмоцией, отмечаю тренировочный день (ставлю зарубки), показываю результат проделанной работы по итогу. Стараюсь нести бодрость, мотивацию, стимул, тонус, но что-то из этого надеюсь точно несу😁 Приятного просмотра! Твич: VKPlay: ВК: Telegram: Если хотите поддержать: