Гипоксическая тренировочная маска / Исследование эффектов

Работает ли тренировочная гипоксическая маска? Исследование и доклад на 5-й Научно-практической конференции “Наука для фитнеса 2017“ “Влияние дыхательного тренажера “Тренировочная маска“ на физиологические параметры при выполнении стандартного упражнения“ Волков В., Мирошников А., Антонов А. Лицей “Ученый Фитнес“ В исследовании предпринята попытка оценить срочные эффекты применения дыхательного тренажера Elevation Training Mask (Тренировочная маска, гипоксическая маска) при выполнении циклического стандартного упражнения. Выполнялся ступенчатый тест без маски и в маске. 10 человек испытуемых. Измеряли субъективное ощущение тяжести по шкале Борга, вариабельность сердечного ритма, сатурацию артериальной крови кислородом, концентрацию лактата во время выполнения упражнения,, ЧСС, мощность работы, аэробный и анаэробный порог, объем выполненной работы. #тренировочнаямаска #гипоксическаямаска #кислороднаямаска #выносливость #trainingmask https