BABA NAM KEVALAM (Tudo é manifestação do AMOR)

Baba Nam Kevalam Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre. Baba Nam Kevalam é um mantra em sânscrito utilizado por milhares de pessoas ao redor do mundo para a prática de kiirtan ou meditação (Sádhana). Este mantra foi introduzido por Shrii Shrii Anandamurti o fundador da Ananda Marga. Traduzido literalmente Baba significa Pai/Amado, Nam significa nome/vibração e Kevalam significa único/apenas. O seu significado pode traduzido por ’O amor é a essência de tudo o que existe’, ’A única vibração que existe é a do meu mais Amado’, ’Tudo é uma expressão do Pai Supremo’ Esse mantra pode ser cantado ou mentalizado. O mais usual é que seja cantado (kiirtan), podendo ou não ser acompanhado por instrumentos musicais. É recomendável cantar o mantra por pelo menos 10 minutos antes da meditação de forma a permitir um melhor fluxo mental para a prática de meditação. Usualmente repete-se Baba Nam durante a inspiração e Kevalam durante a expiração.