Отработка подхода к высокому.

#бокс #школабокса Подход без удара под одиночные прямое удары. Поэтапно. - Отработать у зеркала на месте, а потом в движении (бой с тенью) защитные действия блок, уклон, подсед, нырок. - Далее с патнером. Работа на доверии. Начинаем с левой руки. Партнер четко атакует вас только левым прямым в голову. Вы используете защиту подставками, уклоном подседом . - Партнер атакует правым прямым в голову, также используем варианты защиты подставка, уклон, подс