ПОРОЧНЫЙ КРУГ ПОХУДЕНИЯ: слезы, отчаяние, боль. Как от него избавиться? Минус 40, плюс 30.

Мой телеграм канал - Мой инстаграм – Привет друзья! Меня зовут Алена, мне 36 лет и я дипломированный НУТРИЦИОЛОГ. Сегодня стартует новый плейлист на моем канале «ПОХУДЕЮ И ТОЧКА». И вашему вниманию представляю первую серию дневника лишнего веса «Бесконечный путь». Это канал о похудении. Я буду худеть с веса 108,5 кг в режиме реального времени и делиться с вами результатами, блюдами и впечатлениями. В этом видео я отвечу на вопросы: - Как похудеть на 40 килограмм? - Как потом не набрать вес? - Как худеть и быть здоровой? - Кето или низкоуглеводная диета? Спасибо за ваши комментарии и подписки! Люблю вас! И Похудею... И точка!