Эти продукты подарят вам ДОЛГОЛЕТИЕ и ЗАМЕДЛЯТ СТАРЕНИЕ / 20 недорогих и полезных продуктов

➡️ Зарегистрируйтесь на мой МК “Эволюция Питания“ 👉 Меня зовут Оксана Роггелин, я инструктор йоги, мама двоих детей и просто счастливая девушка! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем канале. Сегодня я расскажу вам о продуктах, которые сохраняют здоровье, продлевают молодость и делают вашу фигуру стройной. Эти продукты не только полезные, но и доступные. Давайте же узнаем, что это за продукты и чем они полезны! Напишите « » в комментариях, если хотите, чтобы я сняла видео «ТОП-10 неочевидных вредных продуктов, которые убивают ваш организм». 00:00 - Недорогие продукты, которые должны быть на столе каждого 00:46 - 1. Капуста 01:54 - 2. Морковь 02:53 - 3. Зелень 03:32 - 4. Кабачки 04:33 - 5. Свёкла 05:42 - 6. Редька 06:44 - 7. Яйца 07:33 - 8. Рыба 08:32 - 9. Мясо 09:22 - 10. Субпродукты 10:09 - 11. Консервы 10:36 - 12. Растительные белки 11:55 - 13. Масло Гхи 13:35 - 14. Сало 14:35 - 15. Растительные масла 15:27 - 16. Крупы 16:20 - 17. Морская капуста 16:55 - 18. Тыквенные семечки 17:28 - 19. Розовая соль 18:59 - 20. Чеснок 18:34 - Заключение Другие полезные видео на моем канале: ▶️ Качать пресс НЕЛЬЗЯ! / Как убрать низ живота? / Торчащий живот : ▶️ Как сделать висцеральный массаж живота и брюшной полости? Авторский самомассаж живота: ▶️ Как убрать холку на шее за 3 минуты! / 5 упражнений от «вдовьего горба»: Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе! 🔷Telegram: vrd44aIgkAY0NTRi 🔷Vk: 🔷TikTok: @ 🔷Яндекс Дзен: #здоровыйобразжизни #правильноепитание #рекомендайиипопитанию #нутрициология #ПП #правильноепитание #здоровье #йога #оксанароггелин #плоскийживот #чтоприготовить #быстроивкусно #простоивкусно #эволюцияпитания #рекомендации #вкусноиполезно #рациондляпохудения #снижениевеса #похудение