Просто и полезно. Зелёный СМУЗИ из банана и ВИТГРАССА. Рецепт коктейля для похудения.
Для приготовления рецепта зеленого коктейля на 1 стакан 350мл понадобится:
• ростки пшеницы витграсс 1 пучок
• один спелый банан
• апельсин 2шт
Рецепт приготовления зеленого смузи. Как приготовить зеленый коктейль из витграсса с апельсиновым соком и мякотью банана:
• Выдавливаю сок из апельсинов. Очищаю спелый банан от кожуры. Витграсс проростки пшеницы, которые я 4 дня выращивала на подоконнике - срезаю немного для 1 порции зеленого смузи.
• Смешиваю в блендере все ингредиенты 1 минуту.
Банан улучшает качество крови и поддерживает в норме нервную систему. (Витграсс проростки пшеницы – это настоящее спасение для ослабленного организма, страдающего авитаминозом. Это хороший источник клетчатки, витаминов и полезных веществ. В нём содержатся кальций, калий, хром, медь, кремний, селен, цинк, железо, йод, витамины B5, Е, С, D, Р, фолиевая кислота.) В апельсине много тонуса для организма в виде вит