32. Субличности. Возвращение “застрявших в прошлом“ частей Я человека. Психология травмы в прошлом

Мой сайт: и Телеграм канал: Возвращение “застрявших в прошлом“ частей Я человека. Психология травмы в прошлом. “Когда Менеджеров удалось в какой-то степени убедить в неактуальности тех или иных страхов, и они открыли доступ к изгнанникам, терапевт может попросить Самость клиента найти Изгнанника. Самость может либо попросить изгнанную часть появиться внутри; другой вариант - предложить сосредоточиться на изгоняемом ощущении (часто это страх, грусть, гнев, печаль, одиночество или опустошение) или физическое ощущение. По мере того как Изгнанник начинает проявлять себя ( в виде образа или ощущения), терапевту следует быть внимательным, чтобы не допустить затопления Самости, иначе Менеджеры могут свести на нет всю работу. По указанию терапевта самость просит Изгнанника не сливаться с нею, когда Самость постепенно приближается к этой субличности. Когда часть соглашается не сливаться, Самость подходит на максимально близкое расстояние, не заражаясь её переживаниями“. Ричард К. Шварц. “Системная семейная терапия субличностей“. (Именно из этой книги взяты основные принципы обучающего видеокурса по психологии субличностей).