Постные пампушки с чесночной заправкой (дрожжи способствуют лучшему расщеплению углеводов, делая блюдо более сытным)
Постные пампушки с чесночной заправкой
Мука является источником углеводов и питательных веществ, таких как витамины группы В и минералы.
Добавление дрожжей обогащает пампушки белком и способствует лучшему расщеплению углеводов, делая блюдо более сытным и питательным.
Чеснок обладает мощными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, способствует укреплению иммунитета и поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.
Ингредиенты:
1. Мука — 450 грамм
2. Дрожжи — 12 грамм (прессованные) или 4 грамма (сухие)
3. Сахар — 30 грамм
4. Соль — 5 грамм
5. Подсолнечное масло — 70 миллилитров
6. Вода — 270 миллилитров
7. Чеснок — 5 зубчиков
8. Подсолнечное масло — 4 столовые ложки
9. Горячая вода — 4 столовые ложки
10. Соль — по вкусу
11. Укроп — по желанию
Приготовление: на видео
Приятного аппетита!
Постные пампушки с чесночной заправкой — это веганский вариант традиционной закуски, который отлично подходит для постящихся и любителей веганской кухни. Для приготовления пампушек сначала необходимо приготовить дрожжевое тесто из муки, дрожжей, сахара, соли, подсолнечного масла и воды. После выпечки пампушки обильно смазываются чесночной заправкой, состоящей из измельченного чеснока, подсолнечного масла, горячей воды и соли. Готовые пампушки подаются горячими, посыпанными свежими зелеными укропом по желанию. Это блюдо идеально подойдет как закуска к горячим блюдам или как самостоятельное угощение.
408 views
174
55
2 weeks ago 00:19:04 1
БЕЗ яиц и молока! Выпечка 12 потрясающих рецептов, которые вам захочется приготовить все и сразу!
2 weeks ago 00:05:38 1
Печенье НА СКОВОРОДЕ за 10 минут! Проще и быстрее я не придумала.
3 weeks ago 00:19:33 1
Постное меню – 7 рецептов. НЕДОРОГИЕ блюда БЕЗ мяса и молочных продуктов. Экономное меню | Оливьедка
3 weeks ago 00:09:29 1
ТЕСТО СДОБНОЕ ДРОЖЖЕВОЕ УНИВЕРСАЛЬНОЕ✅ДЛЯ ЛЮБОЙ СЛАДКОЙ ВЫПЕЧКИ✅
3 weeks ago 00:19:03 1
БЕЗ яиц и молока! Выпечка 12 потрясающих рецептов, которые вам захочется приготовить все и сразу!
3 weeks ago 00:05:29 1
Вкуснейшие чесночные Пампушки к борщу! Постные пампушки с чесноком из дрожжевого теста
3 weeks ago 00:14:00 1
Воздушная Хала или Плетёнки из 4 и 6 жгутов (English subtitles)
3 weeks ago 00:04:49 1
Вкусный пирог НА СКОВОРОДЕ за 5 минут + время на выпечку. Влажный, мягкий и ароматный, как КЕКС.
4 weeks ago 00:04:24 1
Вместо хлеба ПАМПУШКА на СКОВОРОДЕ - без неё не обходится не один борщ в нашей семье.
4 weeks ago 00:12:07 1
Мой ЛЕТНИЙ БОРЩ с пампушками, которым я покорила своего мужа!
4 weeks ago 00:18:43 9.9K
Постное меню из 7 блюд используя недорогих продуктов
4 weeks ago 00:00:57 795
Домашняя феечка - Воздушные ПАМПУШКИ с чесночной заправкой. Самое простое постное тесто
4 weeks ago 00:06:00 7.8K
Воздушные ПАМПУШКИ с чесночной заправкой. Самое простое постное тесто
1 month ago 00:06:00 387
Постные пампушки с чесночной заправкой (дрожжи способствуют лучшему расщеплению углеводов, делая блюдо более сытным)
1 month ago 00:06:51 9.1K
Постный борщ с фасолью без мяса и с чесночными пампушками
1 month ago 00:06:00 2.3K
Люблю готовить! - Воздушные ПАМПУШКИ с чесночной заправкой. Самое простое постное тесто
1 month ago 00:12:07 1
Что мы едим в ПОСТ! 5 Лучших ПОСТНЫХ БЛЮД на каждый день!
1 month ago 00:05:02 1
Постные чесночные ПАМПУШКИ к борщу! Вкуснейшие пампушки с чесноком из теста на воде,мягкие,ароматные
2 months ago 00:04:18 1
Борщ БЕЗ МЯСА с фасолью + быстрые пампушки с чесноком. Постный рецепт.
2 months ago 00:08:53 1
БОРЩ. Как сварить борщ. Все тонкости приготовления. Борщ рецепт в гостях у Вани Кас (Ivan Kas)
2 months ago 00:12:11 1
БОРЩ готовлю только ТАК! Три рецепта борща + пампушки за 30 минут!
2 months ago 00:16:25 1
ТЕСТО НА ЧЕБУРЕКИ - ИДЕАЛЬНОЕ ТЕСТО ДЛЯ ЧЕБУРЕКОВ С МЯСОМ #чебурекисмясом#
2 months ago 00:13:04 1
Пуховые БУЛОЧКИ! Рецепт дрожжевого теста. Просто царские булочки-пампушки!