ПРОВЕРКА Тайцзицюань в качестве самообороны

Проверяю тайцзи в качестве самообороны . Для себя я понял что это в первую очередь искусство, рассматривать Тайцзи просто как самооборону - итог разбитый нос . Тайцзи это база для самообороны, это здоровье, медитация, это наполненность, это путь, долгий путь в котором можно познать себя. В первой части Тайцзицюань для ЗДОРОВЬЯ -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Мой инстаграммммм Роман -------------------------------------------------------------------------------------------------------- музыка Hip Hop Rap Instrumental Crying Over You - Chris Morrow 4 Free Copyright Music No Copyright Music Vibe With Me - Joakim Karud Jeris - Get Lost (No Copyright Music) Epic Inspirational and Cinematic Motivational Background Music - by AShamaluevMusic