Гибкость и эмоциональный баланс | Проект «Женский фитнес» от World Class и Kotex
Гибкость и эмоциональный баланс — тренировка, которая улучает гибкость и мобильность суставов, снимает стресс, спазмы и зажимы в теле, что благотворно влияет на функционирование нервной и, как следствие, мочеполовой системы организма женщины.
Тренировки, созданные World Class при поддержке Kotex, благотворно влияют на женский организм. Упражнения универсальны, а нагрузка настолько мягкая и безопасная, что заниматься можно в любую фазу менструального цикла, а также со второго триместра беременности (до — по рекомендации врача).
Автор программы: Олеся Горковенко, элит-тренер, методист, супервайзер групповых программ World Class Город Столиц, участница онлайн-проектов, коуч.
Узнайте больше о проекте и смотрите другие тренировки на
1 view
856
243
4 days ago 00:04:41 8
Работающая мама: как совместить офис и семью
4 days ago 00:01:02 1
Как избавиться от морщин на лице ☑
4 days ago 00:41:14 36
Против отёков
4 days ago 00:00:09 89
Поздравление на День матери от обучающихся МАОУ СШ № 45
4 days ago 00:01:42 1
💴 КАК СДЕЛАТЬ ШПАГАТ ЗА 1 МИНУТУ 😎 КАК ЗА 10 ДНЕЙ СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВИДЕО 🔔
4 days ago 00:03:17 1
Купить шуруповерт elitech 18 вольт ⚠
4 days ago 00:01:54 3
❕ ДОМАШНЯЯ АНТЕННА СВОИМИ РУКАМИ ДЛЯ ЦИФРОВОГО ТВ 👌 КОМНАТНАЯ АНТЕННА ВОЛНА DIGITAL ОТЗЫВЫ ❕
4 days ago 00:01:02 1
⚡ Омолаживающая косметика для лица отзывы 🔥 Маски против морщин 25 ⛔
4 days ago 00:01:02 1
МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ И ПОДТЯГИВАЮЩИЕ КУПИТЬ
4 days ago 00:01:54 1
АНТЕННА ДЛЯ ЦИФРОВОГО ТЕЛЕВИДЕНИЯ КУПИТЬ В ПЕРМИ ⛔ МАГАЗИНЫ АНТЕНН В КАЗАНИ ❕
5 days ago 00:04:03 4
Как сказать «альтернатива» по-английски? Узнай всё о слове alternative и начни использовать его уже сегодня! 🌟
5 days ago 00:03:23 7
Как будет по-английски «вдоль» и «вместе»? Используй слово along уже через 3 минуты! 🌟
5 days ago 00:03:40 2
Как будет по-английски «почти»? Разберём слово almost и добавим точности в вашу речь! 🌟