Чечевичные вафли сытные и хрустящие КБЖУ на 100 гр: 257.8/14.1/1.4/43.1 Ингредиенты: - красная
Чечевичные вафли сытные и хрустящие
⠀
КБЖУ на 100 гр: 257.8/14.1/1.4/43.1
Ингредиенты:
- красная чечевица 100 гр
- измельчённые семена льна 1 ч.л
- разрыхлитель ½ ч.л
- соль ¼ ч.л
- перец
- вода 20 гр
- оливковое масло 20 гр
- помидоры 30 гр
- зелёный лук 20 гр
- псиллиум 1 ч.л
Еда без вреда
#оливковоемасло #зелёныйлук #семенальна #краснаячечевица #чечевичныевафля
Подробнее: