Летом особенно хочется легких, но сытных супов. Хочется максимального сохранения вкуса свежих овощей, ярких оттенков блюда.
Приготовил, съел, насладился и забыл, без разогреваний завтра, доеданий неделю)))
Вот, давайте и приготовим сегодня такой суп.
P. S. Мне очень хотелось проверить лапшу временем, оставила не много супа на сутки в холодильнике, лапша не расползлась, сохранила форму и вкус.
Ингредиенты на две порции:
Лапша
✅Мука рисовая клейкая 65 гр.
✅Мука льняная 10 гр.
✅Яйцо 30 гр. (1/2 шт.)
✅Вода 25 гр.
✅Соль
Суп
🔹Лук репчатый 1 шт.
🔹Морковь 1/3 шт.
🔹Грибы вешенки
🔹Грибы эноки
🔹Проростки сои
🔹Бульон говяжий 400 гр.
🔹Соус рыбный 1 ч.л.
🔹Масло растительное для обжаривания 15 гр.
🔹Зеленый лук
Приготовление:
В качестве овощной начинки в супе, можно использовать все что любите. Любые грибы, любые проростки, шпинат, брокколи и тд. Также можно дополнить суп мясом.
1️⃣Все овощи нарезать тонкими полосочками и слегка обжарить.
2️⃣Проростки я залила кипятком, продержала в воде до полного остывания воды и слила ее.
3️⃣Обжаренные овощи и проростки сложить в глубокую тарелку поочередно.
4️⃣Из всех ингредиентов замесить тесто для лапши. Тесто получается эластичное.
5️⃣Припылить поверхность мукой (у меня было мало муки, я припылила картофельным крахмалом) и раскатать тесто в тонкий пласт.
6️⃣Свернуть тесто рулетом и нарезать тонкие полосочки лапши.
7️⃣Отварить лапшу в кипящей воде. Тк я припылила поверхность крахмалом, при варке, лапша варилась в «киселе». Но это ни как не влияет на вкус, лапша не слипается.
Варится лапша очень быстро, около 3 минут.
8️⃣После варки откинуть на дуршлаг лапшу (я промыла ее водой, что бы смыть крахмал).
9️⃣Выложить лапшу в тарелку с овощами и залить бульоном, добавить по вкусу рыбный соус.
Соус опционально, если нет соуса, можно просто посолить, в этом блюде соль - основная функция соуса.
Блюдо предполагает холодный бульон, но мне больше нравится теплый суп. Выбирайте температуру супа по своему вкусу.
Приятного аппетита!❤️
4 views
1186
307
1 month ago 00:14:21 1
Shakira & J. Lo’s FULL Pepsi Super Bowl LIV Halftime Show
1 month ago 00:04:32 1
Youssou N’Dour - 7 Seconds ft. Neneh Cherry
1 month ago 00:00:19 17K
Fivio Foreign говорит, что Kendrick помирится с Drake во время Super Bowl 😳
- Я слышал, что Kendrick выведет на сцену Lil Wayne
1 month ago 00:00:44 1
“When The Music’s Over” live at the Hollywood Bowl in 1968.
1 month ago 00:03:17 163
Спасо-хаус: Буллит и другие
1 month ago 00:03:33 1
Bowling For Soup - 1985
1 month ago 00:22:12 5
Nellie Bowles Quits And Exposes NY Times. 🥰😇😈🙏🤘🦸♀️🦹♀️📰🗞🇺🇸
1 month ago 00:30:30 1
Listen until the end for a complete rebalancing of the 7 chakras • Singing Bowls, Mindfulmed Chakras
1 month ago 00:04:51 1
Depeche Mode - Strangelove (101 Live at The Rose Bowl Pasadena, 1988)
1 month ago 01:10:08 1
The Doors - Live at the Hollywood Bowl - July 5th, 1968 - Full Concert
1 month ago 00:00:57 80.3K
Осеняя сервировка стола
1 month ago 00:11:41 1
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНОВ И СИСТЕМ ЗВУКОМ ТИБЕТСКИХ ЧАШ 417 ГЦ💡Meditation music with Tibetan bowls
1 month ago 00:01:09 2.4K
Готовим полезные завтраки - Смузи боулы
1 month ago 00:04:49 1
Шоу ПроСТО кухня Эксклюзив Рецепт боула с гречкой смотреть онлайн
1 month ago 00:27:52 1
Dimension 20’s Adventuring Party - S16E07 - A Negroni and a Bowl of Spinach
1 month ago 00:28:14 3
Рацион питания на 1800 ккал / ПП-рецепты на неделю / Elementaree
1 month ago 00:00:53 1
Зачем учить то, что знаешь?! буль-буль - boule #французский-язык#французский-для-начинающих #француз