Уроки настольного тенниса Часть 77 Топ спин в две точки

В уроке по отработке топ-спина старайтесь поддерживать быстрый темп движения\. не нарушая структуру движения топ-спина. Старайтесь делать экономичные замахи и не застывать после исполнения топ-спина, а начинать движение на следующий удар. На данном канале публикуются видео уроки настольного тенниса для начинающих и всех любителей настольного тенниса. Начинающие смогут научиться таким техническим элементам как: подача, топ-спин, накат, срезка, и т.д. Есть раздел посвященный физической подготовке, координац
Back to Top