Обратная связь со мной
телеграмм
ВК
Группа телеграмм
Эксклюзивный контент на Boosty
В этом видео уроке Вас будут ждать подводящие упражнения и методика обучения НАКАТУ СПРАВА!
Как выполняется накат справа?
Как его тренировать?
И какие упражнение помогут его освоить?
Накат справа является базовым атакующим элементом с без вращения. На начальном этапе Постановка идеального наката сказывается на всех элементах справа в дальнейшем, поэтому если у вас проблемы с топ-спинами, подставками, или ударами! То большая часть из них от не правильной техники наката!
В этом ролике мы рассмотрим технику выполнения, а также как и в какой последовательности поставить четкое движение и рассмотрим подводящие упражнения как разработать ноги и подчинить свой локоть, который чаще всего двигается как сам захочет!
#настольныйтеннис #tabletennis #подача
1 view
247
56
2 months ago 01:05:32 2
GRAVEL INSTINCT 128км / ЧТО ты знаешь ПРО ПЕСОК? / как НАС ПРОЖАРИЛИ в ПЕТУШКАХ 2024
2 months ago 00:05:21 1
Уйло н̶е̶ ̶р̶в̶а̶н̶о̶е. KHOYLO - Nirvana Cover Official Video
2 months ago 00:29:01 6
Закат с мотодевушкой: Дорожный инцидент. Тайланд.
2 months ago 00:05:45 1
ЯНДЕКС GO , научи пассажиров заказывать такси или не давай ставить точку для подачи под знак
2 months ago 00:21:37 1
Обзор на BELGEE X50 от таксиста / Какую же оценку поставлю этому автомобилю? @BESTTAXIst
2 months ago 00:15:26 1
Благодарю Яндекс.Про за работу🤗🤗🤗
2 months ago 00:04:02 3
Григорий Лепс - Накатила грусть… /Альбом “Подмена понятий“, 2021/
2 months ago 00:03:55 1
SABINA - Две души (Acoustic)
2 months ago 00:55:11 7
“РАПУНЦЕЛЬ: ЗАПУТАННАЯ ИСТОРИЯ“ С КАТЕЙ ЛО @KaterinaLo |ЛЮБОВЬ И АБЬЮЗ| My Favourite Movie
2 months ago 00:11:57 1
Думаю, что Яндекс ,Такси хватило бы и 16 млрд. вместо 32 млрд. чистой прибыли @BESTTAXIst
3 months ago 00:14:29 2
Инженер Тимофей хочет поправить финансовую ситуацию, перейдя работать в такси💲💲💲
3 months ago 00:08:37 1
Предлагаю за отмену чаевых ставить 1(еденицу) пассажирам @BESTTAXIst
3 months ago 00:14:20 1
Яндекс, почему исчезают чаевые??? АААА??? / Пассажиры могут забирать чаевые😡😡😡
3 months ago 00:05:34 1
Котенок родился мертвым! 30 минут реанимации!
3 months ago 00:40:32 2
Подведём итоги после года жизни с 580 ФЗ о такси 🚕🚕🚕 @BESTTAXIst
3 months ago 00:16:06 1
Накат без правил! Техника наката справа
3 months ago 00:03:29 1
УННВ - Без даты (s l o w e d + r e v e r b) | Премьера
3 months ago 00:00:16 1
WA:+66934100077 Мотобайки в аренду на Пхукете🌴Официальный прокат,на Ката. Доставка до вашего отеля.
3 months ago 00:12:33 2
новый, быстрый, лёгкий WELS DARKSTONE
3 months ago 00:16:42 4
Беспрецедентное заявление глав ЦРУ и МИ-6 о России и Путине: Что встревожило главных разведчиков США
3 months ago 00:12:35 4
«Якщо ця камера потрапить до під*рів, знайте, ми вас ненавидимо», — бої 3-ї ОШБр в Авдіївці
3 months ago 00:11:24 1
Пообщался по телефону с одним из руководителей Ингосстраха по вопросу-ОСГОП для такси @BESTTAXIst
4 months ago 00:26:46 1
Отмены невыгодных заказов//Шкала активности в баллах приоритета 😡😡😡@BESTTAXIst