Вячеслав Летуновский: Как управлять собой и помогать близким

Новости, которые мы слышим и читаем последнее время, выводят нас из равновесия, мешают работать и могут подталкивать к неверным решениям. Мы переживаем за себя, за близких, за будущее. Жизнь в условиях неопределенности постепенно расшатывает даже самую крепкую психику. Но существуют способы помочь себе, вернуть контроль над своей жизнью, не отрываясь при этом от реальности. Как сделать это сначала для себя, а потом и для близких, расскажет психолог и эксперт АРФГ Вячеслав Летуновский. Его вебинар «Психологическая устойчивость и грамотная забота о себе и близких» пройдет на площадке АРФГ во вторник, 11 октября, в 12:00 по Москве. Включайтесь и задавайте вопросы!