🔥 Как прокачать свой прыжок при помощи медбола? 🔥

Друзья, всем привет 👋🏻 В этом видео я покажу вам несколько простых, но очень эффективных упражнений с медболом, которые помогут вам прокачать ваш вертикальный прыжок 🔥🔥🔥 📄 Rutube Канал - 📄 Группа Telegram - 📄 Мой VK - ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте. 📄 Группа VK - ( Интересные фото и видео из мира волейбола ) 📄 Мой Instagram - ( Мои тренировочные и соревновательные видео) #Волейбол #Rsport #Прыжок #увеличениепрыжка