Даже если вы убеждены в том, что ваши сонные артерии работают великолепно, сделайте эту практику ради получения новых ощущений, ради стимуляции мозга на лучшее управление телом, а сердца на более ритмичную работу. А уж если вам известно, что с сосудами шеи и мозга есть проблемы, коррекция сонных артерий становится для вас обязательной.
Имеет смысл совершать какие-либо мероприятия для шеи и головы лишь после того, как вы оцените состояние своих сонных артерий.
01:21 Показания к практике сонных артерий.
04:07 Противопоказания к практике сонных артерий.
06:53 О каротидном синусе.
10:09 Подготовка к упражнению. Находим точки фиксации.
12:18 Процесс и интерпретация сканирования пульса сонных артерий.
14:58 В чём смысл практики, как она работает.
20:28 Продолжительность упражнения.
21:36 Сверхзадача практикования здоровья сонных артерий.
Внимание!
Прежде чем работать с сонными артериями, откройте венозный угол:
А таже проверьте и отрегули
1 view
1361
419
1 year ago 00:22:19 26
Практика сонных артерий
11 years ago 00:17:26 309
Практика и сон
5 years ago 00:03:43 12
ИНЭМУРИ - японская практика дневного сна! Сон на работе это реальность?