8 кусков парчи. Демонстрация комплекса цигун Ба Дуань Цзинь

Комплекс цигун 8 кусков парчи можно изучить с нами Почему “Восемь кусков парчи“ - это комплекс цигун для начинающих? Эти 8 движений наиболее просты для тех, кто только начинает осваивать цигун. Здесь отслеживание внимания, дыхания и выполнение достаточно простых движений находится на начальном уровне сложности. Однако, несмотря на кажущуюся простоту движений, они задействуют основные меридианы тела и могут способствовать притоку энергии к определенным внутренним органам. “8 отрезов парчи“ - это не очень древняя практика, но она по праву считается “Жемчужиной“ китайского цигун. Я, Вадим Катунцев, инструктор центра “Шен“, с удовольствием помогу Вам освоить этот комплект цигун. Для освоения данного комплекса, как правило, требуется не более 3-х занятий с инструктором, а далее вы сможете выполнять его самостоятельно. Выполняя комплект цигун “8 кусков парчи“ каждое утро, уже через несколько месяцев Вы ощутите