НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ НА ДИФИЦИТЕ КАЛОРИЙ

В этом выпуске рубрики “О СПОРТЕ И НЕ ТОЛЬКО“ коротко рассказывается о невозможности набора мышечной массы на дифиците калорий. Выпуски данной рубрики публикуются на YouTube каналах: Александр Саломатин Дмитрий Саломатин “СПОРТ И ПОЛИТИКА“ а также на канале УМНЫЙ ТРЕНЕР *Составляю персональные комплексы,* в зависимости от целей и уровня подготовки и ограничений по здоровью. *Веду персональные тренировки в режиме онлайн (всю тренировку с Вами),* это намного эффективней и безопассней чем тренироваться по комплексу делая ошибки .... Для связи со мной используйте ссылки vk или Instagram Я всегда открыт для Вас!