Задний наклон таза (инвалидная коляска)

Неврология // #Неврология Сядьте в инвалидную коляску, положив ноги на подножки, и убедитесь, что нажаты тормоза. На выдохе опуститесь в инвалидное кресло и прижмите поясницу к спинке. Задержитесь в этом положении, прежде чем вернуться в исходное положение. Повторять. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Начинающий #Кор_и_таз #Разгибание #Сгибание #Независимый #Поясничный_отдел #Постуральный_контроль #Сидение___стул #Растяжка #Растяжка___статическая #Инвалидная_коляска