КЕТО для НАЧИНАЮЩИХ: большой список продуктов для покупки.

В этом выпуске рассказываю, какие продукты можно купить начинающим кето диету. Пройдя с этим списком по магазину или рынку, Вы купите всё самое необходимое для правильного старта кето диеты 00:00 большой список продуктов для кето 00:40 свежие овощи для кето диеты 03:01 замороженные овощи 04:09 свежая зелень для кето 05:09 покупаем мясо для кето 06:21 список субпродуктов для кето 07:45 какую рыбу покупать для кето диеты 11:09 морепродукты 12:54 яйца 13:19 кости, суставы, конечности животных для бульона 15:00 какие консервы можно на кето 18:02 фрукты, подходящие для кето 18:24 квашеная капуста 19:11 дижонская горчица 19:31 яблочный уксус 20:13 винный уксус 20:37 напитки для кето 21:01 молочные продукты на кето 23:23 жиры для кето 25:57 специи и приправы, подходящие для кето диеты ------------------------- Ваш визуальный помощник по углеводам на кето: набор из 80 карточек с указанием количества углеводов нетто, количеством и частотой употреб