Хатха йога для всего тела

Комплекс Хатха йоги для начинающих, который поможет вам проработать всё тело, избавиться от болей в спине, почувствовать себя здоровым, бодрым и сильным. Для того, чтобы данная последовательность была эффективной необходимо выполнять её не реже 3х раз в неделю. Занимайтесь йогой регулярно и с должным старанием. #йога #медитация #здоровье ------------------------------------------------------------ ⭐️ Закрытый клуб (более 200 занятий по йоге и медитации) Для РФ: Для других стран: ------------------------------------------------------------ КОВАЛЬЧУК ДМИТРИЙ ------------------------------------------------------------ Телеграм канал Вконтакте группа Инстаграм Мой сайт: