Фитнес бикини

Каждое упражнение по 20 повторений без отдыха. Таких 5 кругов🤪 1. Берпи 2. жим на накл.ск. 3. мертвая тяга 4. протяжка гантели 5. разводка 6. молоточки 7. жим грифа узко на трицепс 8. тяга верх.бл. широко 9. балерина 10. подъем ног в висе 👌 Онлайн фитнес школа ➡️ #подготовкафитнесбикини #тренертольятти