2023-06-23 Zdrava+Systema. Attention management

The paradox is that when we remove unnecessary attention from a situation, it is solved faster and with less stress. Attention management allows you to solve the situation with minimal effort. The maximum effect is achieved by combining attention, breathing and movement. Парадокс - когда мы убираем лишнее внимание из ситуации, то она решается быстрее и с меньшим напряжением. Управление вниманием позволяет решить ситуацию с минимальными усилиями. Максимальный эффект достигается при соединении внимания, дыхания и движения. Если у Вас есть вопросы, вы хотите присоединиться к нашим классам, напишите нам: Friends! If you have any questions or would like to join our classes, please contact us: - info@ ⦿ БУДЕМ БЛАГОДАРНЫ ПОДДЕРЖКЕ НАШЕГО КАНАЛА ⦿ We’ll appreciate any support of the channel: • ⦿ НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ | FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA Русскоязычные Русский/English • Instagram: • Facebook: Whose who are interested or doubt can always attend training and seminars at the Systema HQ in Moscow, as well as at numerous schools in almost all countries of the world, or invite instructors to your place.