Упражнения на отведение руки с Bungy Pump и утяжелением от NordicPro
Делимся полезными упражнениями на отведение руки. Записывали их в начале пандемии в поисках полезностей, которые можно делать и дома.
Отведение руки назад - элемент, который часто страдает при освоении техники скандинавской ходьбы и требует пристальной работы.
Если у вас есть палки BungyPump, то их можно использовать для таких отработок. Либо же брать эспандеры.
Видео тоже есть на нашем канале
Еще упражнения можно найти в нашем профиле Instagram. Присоединяйтесь!
Палки ждут вас в магазине NordicPro в Москве и с доставкой по всей России.
Проконсультируем по товару, расскажем об инструкторах
Телефоны: 7 916-627-64-97, 7-925-495-50-11
Непринуждённое общение, новости и акции , подписывайтесь!
Facebook
#скандинавскаяходьба #палкидляскандинавскойходьбы #nordicpro&
1 view
350
88
8 years ago 00:03:38 15K
Упражнения для похудения. Круговая тренировка на улице
8 years ago 00:08:28 192
Упражнения на реакцию
7 years ago 00:19:33 1K
Эффективные упражнения на пресс.
9 years ago 00:04:51 832
Упражнения на растяжку
4 years ago 00:10:45 49
Дыхательные упражнения и упражнения на релаксацию
11 years ago 00:05:14 823
Упражнения на координацию
12 years ago 00:13:12 332
Упражнения на гибкость спины
4 years ago 00:09:43 669
Упражнения на осанку
13 years ago 00:06:29 99
упражнения на ремнях
10 years ago 00:02:34 3.8K
Лучшие упражнения на ПРЕСС
11 years ago 00:10:13 1.7K
Лучшие упражнения на пресс.
8 years ago 00:06:07 963
Упражнения на переключение, ритмы
4 years ago 00:05:36 261
12 упражнений на жонглирование мяча / когнитивные упражнения
9 years ago 00:10:03 55
Упражнения на виброплатформе
5 years ago 00:22:12 333
Разминка и упражнения на координацию
9 years ago 00:04:46 333
Fitness | Упражнения на мышцы пресса
10 years ago 00:10:39 185
упражнения на растяжку
5 years ago 00:21:45 191
Фитбол. Упражнения на все тело.
9 years ago 00:02:11 728
Упражнения на взрывную силу , отжимания. Плиометрические упражнения