ОВОЩНЫЕ КОТЛЕТЫ В ДУХОВКЕ ГОТОВЯТСЯ БЫСТРО И ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ОРГАНИЗМА. ХОРОШИ НА ЗАВТРАК,ОБЕД ИЛИ УЖИН.

Всем всем доброго времени суток!!! Многие не представляют себе котлеты без мяса, но котлеты из овощей получаются не менее вкусными. И к тому же они очень полезны для организма, в них мало жира потому что готовятся в духовке. Подавать как отдельное блюдо со сметаной или любым гарниром. Хороши как на завтрак , на обед или ужин. Надеюсь этот рецепт оценят все кто придерживается здорового питания. Ингредиенты: морковь 200 гр. картошка 300 гр кабачки (у меня замороженные) 500 гр. капуста 600 гр. сметана 100 гр яйца 2 шт. мука 180 гр - соль, перец черный ,паприка, чеснок по вкусу Выпекаю при 200С. 35 минут #рецепт #быстроивкусно #вкусно #рецепты #готовимдома #какприготовить #ищу #котлеты #овощныекотлеты #овоши #обед #завтрак #завтракрецепт #ужин #вдуховке @user-pb6hj3iz5h Смотрите мои видео в соцсетях: Одноклассники : Мои плейлисты: Мучные изделия:https://www.