Силовая тренировка нижней части тела с раундом на выматывание ягодичных мышц - 43-минутная тренировка ягодиц и бедер. Lower Body Strength With Glute Focused Burnout Round - 43 Minute Butt and Thigh Workout

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg