Как НАУЧИТЬСЯ подавать снизу в волейболе// Упражнения для нижней ПОДАЧИ мяча//ВОЛЕЙБОЛ

Физкульт привет, друзья. Волейбол, зрелищный вид спорта, который заставляет игрока на площадке думать и выполнять сложные координационные движения. Начинается игра в волейбол вводом мяча в игру с подачи и самая простая и доступная подача для детей, нижняя прямая подача, которую дети могут выполнить с начальной школы. ___________________________________________________________________________________________________ Конечно, с первого раза подача может не получиться, но это не повод останавливаться в изучении волейбола, а наоборот дополнительный стимул выполнить подготовительные упражнения, которые помогут вам совершить свою первую, засчитанную подачу в волейболе. Советую посмотреть ролик о технике нижней подачи: