Физическая культура 1 класс (Урок№21 - Передвиж. на лыжах с палками и попеременным двушажным ходом.)

Физическая культура 1 класс Урок№21 - Передвижение на лыжах с палками и попеременным двушажным ходом. Умеете выполнять повороты «веером»? Давайте научимся! мы узнаем: о поворотах; мы научимся: поворачивать «веером»; мы сможем: ходить двухшажным ходом. Одним из первых лыжных ходов, изучаемых на базе техники скользящего шага, стал попеременный двухшажный ход. Попеременный двухшажный ход эффективен на равнинах и пологих склонах. При освоении техники лыжных ходов становится совершенно необходимым научиться выполнять повороты. Интересные факты о лыжах Впервые лыжные виды спорта включили в программу олимпийских игр в 1924 году. Олимпиада проходила во Франции. Большинство «лыжных» медалей получили норвежцы, что неудивительно, ведь именно Норвегия считается родиной лыж.