5 минут делай и ноги будут здоровыми / Какие делать упражнения утром и вечером? Григорий Игнатьев

Запись на мастер-класс “Быстрый поиск причины боли пациента“ - - Казань 17 марта - Санкт-Петербург 23 марта Старт новых групп: 11 поток - Москва (уже в феврале!) 12 поток - Ростов-на-Дону (уже в феврале!) 13 поток - Санкт-Петербург Записаться можно здесь - 🙋‍♂Мастер-класс в вашем городе - 👨‍⚕️Специалисты метода P-DTR в вашем городе - ❓По любым вопросам обучения писать/звонить - 7 922 117-46-71 (Екатерина) 👨‍🎓Заполните анкету на обучение методу P-DTR: 🧐Узнать о методе P-DTR - 🔵Мой телеграм канал - 📱Телефон для записи на прием 7 (982) 648-46-50 (Виктория) Таймкоды: 00:00 - Вступление, о чем будет выпуск 01:40 - Запрос пациента 02:00 - Тестирование пациента методом P-DTR 02:54 - Как формируется дисфункция в нашем теле? 03:35 - Диагностика 04:30 - Как происходит лечение методом Пдтр 05:54 - Как меняется тонус пацинта после лечения методом пдтр 06:24 - Упражнения для первой половины дня 07:09 - Первое упржнение(перекаты) 07:48 - Второе упражнение 08:27 - Третье упражнение (ходим ребром) 08:43 - Четвертое упражнение(приседы) 09:42 - Пятое упражнение(перекаты) 10:11 - Шестое упражнение(для тазобедренного сустава) 11:50 - Растяжка 15:48 - Упражнения для второй половины дня 20:32 - Подведение итогов #методpdtr #МихаилЗабродин #ГригорийИгнатьев #лфк