Процессы напряжения на Марафоне - это то, что заставляет шар взлететь..
Чем больше будет напряжения у тебя лично - тем больше шансов у тебя получить то, за чем ты пришел.
Чем больше будет напряжения на группе, тем больше она будет соответствовать тому месту, от которого ты ждешь изменений.
Ройтман самым подробным образом рассказывает об этом заранее, на Предмарафоне. А на группе - и работает на напряжение сам, и показывает участникам местта, где они “сливают“, где начинается “светская беседа“. И уж точно не пропустит места, когда шар может взлететь.
Сделать искусственно это нельзя. Ройтман специально доставать не будет. И другим в группе, кстати, не даст (помните анекдот про Чука и Гека?:). Но если зазвенит, мелькнет, отзовется эхом боль, голод, страх, отчаяние, настоящее желание - ухватится за ниточку и размотает до конца, только держись. Так происходит в первые два дня. Потом эхом отзывается уже сама группа.
Все, что написано и сказано о Марафоне для тех, кто думает на него идти предупреждает об одном: если не болит - не ходите. Если не так уж сильно надо - не выискивайте мотивацию. Не будет напряжения - не будет результата.
Марафон эффективен в кризисе: есть много шансов пройти кризис насквозь.
***
О Марафоне Ройтмана:
Подписывайтесь и читайте очень полезный и интересный контент о психологии на моих каналах:
- телеграмм
- ВКонтакте
- сайт с расписанием и подробностями тренингов #rec400166738
1 view
158
52
4 months ago 00:58:48 1
Абьюз. И с ним не хочу, и без него не могу. Эфир со Светланой Сильвер от .
4 months ago 01:58:55 1
Марафон Ройтмана. Вся правда от тех, кто на нем был.
7 months ago 00:25:58 1
Марафон Ройтмана. Эпизод 5
7 months ago 01:40:21 1
Взрослость. Авторство. Свобода. Или встреча над пропастью. Интервью с Александром Ройтманом
11 months ago 00:58:59 1
А. Ройтман: как преодолеть личностный кризис, депрессию и страх быть собой!
2 years ago 02:19:06 1
Марафон Давай, зажигай! Алина Ройтман 2 день++
2 years ago 02:24:34 2
Марафон Давай, зажигай! Алина Ройтман 3 день +
2 years ago 00:00:00 465
Прощальный марафон OVOSHI_день 8
2 years ago 00:00:00 401
Прощальный марафон OVOSHI_день 7
2 years ago 00:00:00 455
Прощальный марафон OVOSHI_день 6
2 years ago 00:00:00 625
Прощальный марафон OVOSHI_день 5
2 years ago 00:00:00 624
Прощальный марафон OVOSHI_день 4
2 years ago 05:22:20 52.1K
Первый день прощального марафона 🥕
2 years ago 00:57:25 1
А может сходить к колдуну или гадалке? Эфир с Анной Першиной от .