Адекватная самооценка и Успешный Успех Как разорвать замкнутый круг Советы психолога Оскара Рая

• Самооценка — это не просто внешняя уверенность, а глубинное восприятие себя, которое формируется под влиянием детства, окружения и жизненного опыта. Часто заниженная самооценка приводит к самокритике и бездействию, создавая замкнутый круг: чем меньше человек действует, тем более никчёмным он себя чувствует. Сегодня обсудим: - Откуда берётся это чувство, что мы недостаточно хороши, даже если всё вроде бы неплохо? - Почему, несмотря на достижения и внешние успехи, человек продолжает критиковать себя? - Что на самом деле стоит за этим внутренним голосом, который мешает двигаться вперёд? - Как разорвать этот замкнутый круг и начать действовать, несмотря на внутренние сомнения? #низкаясамооценка #какподнятьсамооценку #какповыситьсамооценку #заниженнаясамооценка #самооценка #уверенностьвсебе #высокаясамооценка #неуверенностьвсебе #уверенность #мотивация ►ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал. Чтобы не пропустить новые интересные видео ►ПРЕДЛАГАЙТЕ ТЕМЫ, которые ВАМ интересны. ►Оставляйте СВОИ МЫСЛИ и вопросы в комментариях – ОБСУДИМ! === ► *Хотите попасть ко мне на прием?* Принимаю ОЧНО и ОНЛАЙН: г.Краснодар, ул. Зиповская, д.3/5, каб. 502 Дистанционно: WhatsApp, Telegram, Skype, Viber Предварительная ЗАПИСЬ: * 79298466396* (звонок, WhatsApp, Telegram) или у секретаря 79288815690 если я не отвечаю :) *Стоимость консультации :* — === Будем знакомы, меня зовут Оскар Рай. Я профессиональный психолог, психоаналитик. Частную практику веду с 2005 года. На моем канале вы найдете много полезных советов, которые вы сможете использовать в реальной жизни — семейных отношениях, воспитании детей, взаимодействии с подростками, внутреннем поиске. === Моя жизнь также связана с творчеством. Я рад делится с вами произведениями под МОИМ АВТОРСТВОМ === Буду рад общению и новым подписчикам: TELEGRAM: — VKONTAKTE: — ЯДЗЕН: — ===