Самооценка. Отношение к себе самому.

Кратко содержание встречи: Чтобы знать, как я к себе отношусь, нужно себя знать. А чтобы себя знать, нужно, чтобы кто-то тебя отразил. Ребёнок отражается в глазах матери. И видит в них себя: кто я, какой я. Не всегда это отражение адекватно тому, что есть на самом деле. Что-то искажается, что-то пропускается, что-то отрицается, не принимается и даже истребляется. В дальнейшем, если мы что-то о себе не знаем, это не значит, что этого нет. Можно узнать в терапии, чтобы присвоить себе свои части. Наша оценка себя — это про идентичность. Идентичность отвечает на 3 вопроса: Кто я? Какой я? Что я делаю? Это вопросы первичного и вторичного нарциссизма. Первичный нарциссизм — это чувство внутренней хорошести, цельности, всемогущества. «Всё вокруг меня, потому что я этого хочу, всё для меня». Это важное и нужное состояние для младенца, которое в дальнейшем станет базой для вторичного нарциссизма. Это будет связано с тем, какой я хороший (или наоборот), как я хорошо делаю, правильно-неправильно, как смотрит на меня мама (родители). И даже отвечает на вопрос — имею ли я право на жизнь. Эти два нарциссизма (первичный и вторичный) могут быть хорошие, качественные, положительные или дефектные, патологические. Здесь видны нарциссические корни патологии. Изначально идентичность вытекает из телесного — это самоощущение. Здесь работает уравнение, которое остаётся в бессознательном навсегда. Какое уравнение? Если младенцу хорошо – это равно: Я хороший. В эти моменты у него начинают соединяться телесные и психические сенсации. Это чувство соединённости, цельности, яковости. Оно у ребёнка появляется в те моменты, когда его покормили, у него ничего не болит, ничто его не беспокоит, и ему хорошо. Если младенцу плохо – это равно: Я плохой. Если было много дискомфорта, то соединению телесного и психического трудно происходить, тогда остаётся разделённость (отщеплённость психики). И у человека остаётся внутреннее базовое чувство какой-то своей недостаточности, несоединённости, плохости. Это видно в патологии. Видно также, когда человек видит в других много плохого. Он проецирует на них своё плохое, но не замечает этого. Как мы относимся к другому – это не только про другого. Это НАШЕ к нему отношение. При нормальном развитии вторичного нарциссизма он становится основой формирования достаточной самооценки. Достаточная самооценка возникает также в момент наших достижений. Если мы идём путём достижений, то нужно быть готовым, что это путь противостояния, где друг другу противостоят два направления: один ведёт к достижениям, другой сопротивляется этому. Путь достижений – это путь трудностей. Преодолевая их, мы укореняемся в своей достаточности, оценка себя растёт. #психоанализ#безлогичныйметод#младенчество#психосоматика#пересмотр отношений#самооценка#отношениексебе