Блогер Жанна Емашова @alemmediakz рассказывает, как достичь гибкости тела и советует делать несколько эффективных упражнения.
Подписывайтесь на канал AlemMedia -
Смотрите видеокреатив юных ютуберов, блогеров, видеографов, которые прошли курсы Школы “Alem Media“. Поможем поступить в колледж или вуз на грант по творческим специальностям. Оставь заявку на портале
Инстаграм -
Открой свой канал на ютубе http
1 view
2053
895
2 months ago 00:00:50 1
ЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА В АЛМАТЫ 😎
2 months ago 00:01:42 2
КАК СДЕЛАТЬ САМОДЕЛЬНУЮ РАСТЯЖКУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ⚫ КАК МОЖНО ТРЕНИРОВАТЬ РАСТЯЖКУ
2 months ago 00:01:54 1
⚪ ДОМАШНИЕ АНТЕННЫ ДЛЯ ТВ 🎯 РЕСИВЕР ДЛЯ КАБЕЛЬНОГО ТЕЛЕВИДЕНИЯ 😎
2 months ago 00:00:50 1
Как убрать морщину между бровями
2 months ago 00:01:54 1
🎯 Телеантенна для дачи своими руками 👌 Антенна для t2 своими руками ⭐
2 months ago 00:00:13 1
Видео от Студия упругого тела XSize г. Видное
2 months ago 00:01:42 1
👌 Растяжка ног на коврике
2 months ago 00:01:42 1
🚀 Как быстрее сесть на шпагат за 2 дня 🎲
2 months ago 00:01:54 1
❗ АНТЕННА FUNKE ODSC100 💣 АНТЕННА ДЛЯ ПРИЕМА ЦИФРОВОГО ТВ
2 months ago 00:06:51 1.4K
Ключ к здоровью в ЭТОЙ практике! / Как поддерживать здоровье в пожилом возрасте?
2 months ago 00:01:42 1
💲 СТРЕТЧИНГ ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ВИДЕО 💣 УПРАЖНЕНИЙ НА РАССЛАБЛЕНИЕ И РАСТЯГИВ
2 months ago 00:01:42 1
💲 Для чего занимаются стрейчинг ❗ Как проще сесть на шпагат 👌
2 months ago 00:00:00 1
Занятие по бальным танцам «Латина» для Жизнелюбов
2 months ago 00:00:22 103
Видео от Александра Пузикова
2 months ago 00:02:10 1
Как раскрыть грудную клетку и расправить плечи
2 months ago 00:01:42 1
Упражнения на гибкость выполняются 🔥 Анатомия упражнений на растяжку в картинках 💯
2 months ago 00:18:31 39
Подтянутое тело за 15 МИНУТ! / Размеренная, но ЭФФЕКТИВНАЯ растяжка на все тело.
2 months ago 00:00:09 616
Клип @kachaysilu
2 months ago 00:01:42 3
КАК ДОЛГО НАДО РАСТЯГИВАТЬСЯ ЧТОБ СЕСТЬ НА ШПАГАТ 👍 БЫСТРО СЕСТЬ НА ШПАГАТ В КАРТИНКАХ
2 months ago 00:02:17 222
Мужской стиль | Men’s Style
2 months ago 00:13:18 1.8K
Эффективный комплекс упражнений для стройных бедер и упругих ягодиц
2 months ago 00:01:42 1
😎 РАСТЯЖКА КАРТИНКИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 💰
2 months ago 00:01:42 5
Метод быстрой растяжки ☑ Упражнения на растяжку мышц спины и ног