Я Александр, персональный фитнес тренер, с опытом работы 15 лет.
Я помогаю начинающим спортсменам, подросткам и взрослым людям ПОЛЮБИТЬ тренировки, и делаю это благодаря индивидуальному подходу к любому человеку, а заниматься со мной можно в зале, дома или на улице.
Работаю ОНЛАЙН по всему миру🌏
➡️ ОТЗЫВЫ и РЕЗУЛЬТАТЫ моей работы - в актуальных «Отзывы» и «До/после», но клиенты говорят, что:
• «Вес начал уходить после первой недели, появился азарт»
• «Упражнения разнообразные, не скучные, необычные»
• «Разработал методику похудения лично для меня»
ЦЕННОСТЬ и ОТЛИЧИЕ моего метода заключается в том, что в дополнении к силовым упражнениям, я использую Доски Садху (практика гвоздестояния), дыхательные упражнения и закаливание организма.
Благодаря работе со мной КЛИЕНТЫ ПОЛУЧАЮТ:
✅ Мотивацию и дисциплину – тренировки становятся на регулярной основе.
✅ Любовь к спорту - многие клиенты благодарят меня за это.
✅ Достижение необходимого результата в 100% случаев (похудение или набор мышечной массы; улучшение силовых показателей, гибкости, выносливости и др., по вашему запросу).
А бывает приходят люди повысить активность и тогда, мы в комфортном режиме и с позитивным настоем проводим разнообразные тренировки.
Я помогаю получить результат благодаря СОБСТВЕННОЙ МЕТОДИКЕ, которая направлена на тренировку тела и духа.
С моим тренерским стажем я знаю, что определенному человеку нужно, как тренировать силу воли, какие упражнения подобрать, какому питанию следует придерживаться.
В своих тренировках я использую:
• силовые упражнения - для увеличения тонуса мышц;
• дыхательные упражнения - для повышения уровня кислорода;
• Доски Садху - для мобилизации организма и увеличения энергии.
[id305035451|@abratish]
10 views
157
36
1 month ago 00:00:08 2
Видео от Nikita Maykov / Video trevel
1 month ago 00:06:18 1
Видео от - сервис для продвижения на Wildberries
1 month ago 00:01:34 133
Видео от Новости России и со всего Мира
1 month ago 00:01:18 1
🔥 Автоматический заработок от 3000 руб в день владимир медведев ✔
1 month ago 00:00:58 1
Видео от ВПШ
1 month ago 00:01:27 1
🖥 ADVOCAM FD BLACK КУПИТЬ 🎯 ВИДЕОРЕГИСТРАТОР JUNSUN ФОРУМ
1 month ago 00:03:37 6
Видео от Ксении Кригер
1 month ago 00:01:18 1
Видео от Интересное видео GIF
1 month ago 00:00:10 147
Сегодня на Украине празднуют День Голодоморов - Леся Гасиджак - генеральный директор Национального музея Голодомора-геноцида
1 month ago 00:32:49 1
[Телекомпания Абаза-ТВ] “ВРЕМЯ НОВОСТЕЙ“ от
1 month ago 00:02:08 11
Видео от Современная Хозяйка
1 month ago 00:00:57 1
VOIN - Официальный трейлер с объявлением даты выхода в раннем доступе Steam
1 month ago 00:01:18 1
Заработок через интернет для студентов
1 month ago 00:30:33 1
[ОкКульт] ЖЕНЩИНЫ ЧИНГИСХАНА. Как жилось в Золотой Орде? (ОкКульт)
1 month ago 00:04:47 1
Видео от Дорамы /Лакорны/ K-POP/ Мир Азии
1 month ago 00:02:08 515
Видео от Нелогично
1 month ago 00:00:42 15
Видео от Оксаны Бородиной
1 month ago 00:00:05 128
Видео от ★ Военный Донецк ★
1 month ago 00:02:32 3
[Omnistar East] Andrei Stychkin - Hello mother, I’m writing you a letter again / Андрей Стычкин - Здравствуй мама
1 month ago 00:00:10 147
Видео от Новости России и Мира
1 month ago 01:14:56 12
За дела ответили [Геворг Мирзаян. СТРИМ]
1 month ago 00:09:30 2
[Türkiye inSideR] ОТМЕНЯЮТ РЕЙСЫ, ТУРИСТОВ ЭВАКУИРУЮТ ИЗ ОТЕЛЯ. НОВЫЕ САНКЦИИ = ПРОБЛЕМЫ С КАРТАМИ, ТУРЦИЯ НОВОСТИ