Методика изучения связок в косики каратэ. Олег Эстон

В этом выпуске Олег Эстон (5 дан косики каратэ, гендиректор Association Koshiki Karate of Russia) описывает методику изучения атакующих и контратакующих связок в косики каратэ. Этапы изучения связок в косики каратэ: 1 - отработка связок, партнер не мешает или помогает 2 - отработка связок, партнер делает уходы и защитные действия 3 - отработка связок, партнер может атаковать на опережение 4 - отработка связок в свободном спиранте в разных ситуациях с разными соперниками. «Академия будо» - образовательный проект Федерации каратэ России родился два года назад, став площадкой для диалога представителей разных боевых искусств (каратэ, дзюдо, джиу-джитсу, кикбоксинг, миксфайт, самбо и многих других). Здесь своими идеями и наработками делятся ведущие российские специалисты.