Оздоровительную зарядку провели для активных долголетов Балашихи в Пестовском парке

‍?Оздоровительную зарядку провели для активных долголетов Балашихи в Пестовском парке. ‍ ️Программа акции состояла из нескольких блоков. В первом из них можно было посетить тематические мастер-классы: соорудить авторскую поделку из бумаги, ткани и других материалов. Второй предполагал активную зарядку, которая длилась около 15 минут. Занятие прошло под руководством тренера спортивного комплекса «Союз» Анастасии Константиновой. «Такая зарядка долголетов сегодня проводится по всему Подмосковью. Стартовала она везде в одно время — в 11 утра. Это вовлечение старшего поколения в активный ритм города, а также в его общественную, политическую и культурную деятельность. Мы увидели много жителей, которые пришли сюда не только сделать зарядку, но и пообщаться. Очень важно, когда пожилое население может общаться со сверстниками и вести активный образ жизни. Жизнь — это не те дни, которые прожиты, а те, которые запомнились. Надеюсь, что нашему старшему поколению этот день запомнится», — сказал п... Source: Город Балашиха