Mari Stretching ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО | Короткая и эффективная тренировка 8 минут
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Mari Stretching» (@mari_stretching). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Короткая и продуктивная тренировка по пилатесу, идеально подойдет для тех, у кого мало времени, но кто хочет подтянуть тело и проработать каждую мышцу.
Мой курс “Классический пилатес“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
Мой курс “Здоровье и баланс“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
Мой курс “Похудение и рельеф“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок
Инстаграм
13 views
35
4
3 days ago 00:15:09 229
Раскрытие грудного отдела позвоночника | Красивая осанка и свободное дыхание с МФР-роллом
6 days ago 01:30:16 213
HI-LO @ Techno Stage, Fairground Festival Hannover, Germany 2024-11-30
6 days ago 00:27:33 4.3K
Силовая тренировка на все тело | Подтянутое тело в домашних условиях | 25 минут
1 week ago 00:19:36 4.3K
Пилатес на все тело | Красивая и женственная фигура за 20 минут
2 weeks ago 00:10:30 41.6K
Лимфодренажная зарядка | Тренировка от отеков | 10 минут
3 weeks ago 00:16:10 1.3K
[Mari Stretching] Пилатес для красивой фигуры | Приятная силовая на все тело | 15 минут
3 weeks ago 00:20:29 3.6K
Тренировка в стиле боди-балет | Домашняя силовая тренировка 20 минут
4 weeks ago 00:07:16 42
[Mari Stretching] ЗАРЯДКА СТОЯ | 7 МИНУТ | БЕЗ КОВРИКА | простая утренняя зарядка
4 weeks ago 00:17:08 30.8K
Тренировка для подтянутых рук с резинкой | Красивые руки в домашних условиях
1 month ago 00:10:49 42.2K
Кардиотренировка с акцентом на пресс | HIIT с упором на мышцы кора
1 month ago 00:59:12 6.5K
HI-LO - Live at Mysteryland, Amsterdam 2024
4 weeks ago 00:13:33 6.8K
Комплекс для приятного пробуждения | Утренняя зарядка для всего тела 13 минут
1 month ago 00:13:07 36.8K
Тренировка для внутренней поверхности бедра | Пилатес для подтянутых бедер