Упражнения в домашних условиях. Укрепляем мышцы и суставы

Продолжаем занятия с Анатолием Чесноковым - тренером ВПК “Комбат“ по ММА, панкратиону и рукопашному бою! Сегодня поговорим о том, с помощью каких упражнений в домашних условиях можно укрепить мышцы и суставы. Городской видеоблог “Канитель“