🌳 СКОЛЬКО ЖИДКОСТИ НУЖНО ПИТЬ ЛЕТОМ Лето - пора испытаний для организма и очень тяжело пережить жару, не потребляя нужного коли

🌳 СКОЛЬКО ЖИДКОСТИ НУЖНО ПИТЬ ЛЕТОМ Лето - пора испытаний для организма и очень тяжело пережить жару, не потребляя нужного количества жидкости. В жаркую погоду человек теряет много жидкости через потоотделение. Это может привести к обезвоживанию организма, которое проявляется в виде слабости, головокружения, головной боли, сухости во рту, учащённого сердцебиения и других симптомов. Чтобы избежать этих неприятных последствий, необходимо пить достаточное количество воды. Но сколько жидкости нужно выпивать человеку, чтобы чувствовать себя в жару? На этот вопрос отвечает гастроэнтеролог КЛИНИК ПАРК Шевченко Елена Вячеславовна. Записаться на консультацию к врачу-гастроэнтерологу можно по номеру телефона горячей линии: 📱8(800) 444-15-15