Фаршированные высокобелковые лодочки из авокадо

КБЖУ - 161 ккал (7/4/30) Ингредиенты на 4 порции: -Спелые авокадо - 2 шт. -Отварные куриные грудки (или голень или бедро) - 1 шт. -Красная луковица - 1 шт. -Зелень - 1 пучок -Солёные огурчики - 3 средних Заправка: -Французская горчица - 1 ст.л. -Йогурт или сметана - 2 ст.л. -Сок лимона - 1 ст.л. -Соль и копчёная паприка по вкусу Онлайн магазин товаров для здоровья