Лёгкая атлетика. Упражнения в метании малого мяча

Поддержать канал (Сбербанк Visa): 4276 3020 0405 4663 - Урок 28. Лёгкая атлетика. Упражнения в метании малого мяча Автор: Корнеев Игорь Викторович Видеоуроки Google Play - Состязания по метанию проводились ещё в Древней Греции. В те времена спортсмены метали копья и дротики на дальность и в цель. Метание диска входило в древнегреческий пентатлон. Метания – это один из видов современной легкой атлетики. Различают четыре вида метаний, техника исполнения которых зависит от формы и массы снаряда. мы узнаем: выделять ключевые требования к выполнению элементов техники метания малого мяча с места в вертикальную неподвижную мишень и техники метания малого мяча на дальность трёх шагов разбега; мы научимся: анализировать технику выполнения метания и выявлять грубые ошибки; мы сможем: отбирать упражнения на развитие скоростно-силовых способностей мышц рук и туловища; осуществлять поиск правил техники безопасности при занятиях метанием.