Проверка здоровья перед поездкой

Туристическое снаряжение в стиле Fast & Light: Любители путешествий - удивительные люди! Среди нас есть инженеры, художники, врачи, водители, менеджеры, музыканты, экономисты и лингвисты. И этот список можно продолжать бесконечно. У нас разный уровень физической подготовки и сильно отличается образ жизни, но есть и то, что нас объединяет - любовь к приключениям! Безусловно, хочется, чтобы они были исключительно приятными и не приводили к каким-то проблемам со здоровьем. Именно поэтому на лекции поговорили о том, как подготовить свой организм к путешествию с точки зрения спортивного врача. О чём узнали на лекции: - Что важно проверить перед тем, как отправиться в путь. - Когда лучше всего сделать ЧЕК-АП здоровья. - Куда пойти с результатами. - Что делать, если не всё оказалось идеально. Спикер: Наталья Лабзова - врач-терапевт, врач спортивной медицины и ЛФК, мануальный терапевт. Преподаёт в RockTape и в . Занимается туризмом с 1994 года: сплавы по рекам, треккинг в горах, восхождения, скалолазание, вело и пеший туризм. С 2009 года занимается спортом на любительском уровне: велоспорт, триатлон, рогейн, лёгкая атлетика, свимран, мультигонки, лыжные беговые и горные, скитур, трейловый бег и скайраннинг. 00:00 Проверка здоровья перед поездкой 02:28 Когда проверить здоровье 03:46 Какие вопросы себе задать 09:07 Что важно не забыть 11:00 С чего начать (ЭКГ, ОАК, ОАМ) 13:10 Основные правила 15:03 Электрокардиограмма 19:08 УЗИ сердца 21:22 Подготовка к анализам крови 23:07 Общий анализ крови 28:23 Про горы 30:49 Подготовка к сдачи ОАМ 31:55 ОАМ 33:59 Что еще 48:57 Стоматолог 52:38 Флеболог 55:08 Реабилитолог 1:02:10 Лор #СМЛекцияЗдоровье #путешествие #здоровье #checkup