Военный жим штанги лёжа 92,5*20

Тренировка г. Очередная тренировка военного жима штанги лёжа. 4я в этом , новом цикле. Постепенная прогрессия в рабочих весах и некоторое сокращение повторений, это нормально. На видео первый из трёх рабочих подходов, все с весом 92,5кг. Это рекорд повторов с этим весом ! 3й без видео. Какая-то общая усталость. Много работы, движения. Заставил себя пойти на тренировку.
Back to Top