Тренировка с РосГвардией в Парке Боева Дача. Курск 5 Января 2021.

Тренировка в Рамках Декады спорта совместно с РосГвардейцами и юными спортсменами в Парке Боева Дача 5 Января 2021. Просто нарезка фрагментов. На тренировке мы провели разминку, поработали над базовыми комбинациями ударов рук и ног, немного поработали в парах над техникой, пробежали 3 км, и конечно сделали в конце комплекс из Специальной Физической Подготовки. Всем спорта, здоровья, добра, силы и мира. НАША РОСГВАРДИЯ СИЛА!!!