Топ-5 упражнений в йоге для начинающих | Короче, Омск

Что же на самом деле подразумевает под собой йога, как ею правильно заниматься, какая от неё польза и почему её все так любят. Разбираемся вместе с Константином Пантелеевым - тренером по йоге с 15-летним опытом и медицинским образованием, владельцем йога-студии “Митра“. #ОмскЗдесь #КорочеОмск #йога #йогадляначинающих #асаны #позывйоге