Какие продукты питания лучше употреблять при занятиях фитнесом?

Какие продукты питания лучше употреблять при занятиях фитнесом или бодибилдингом? Давайте обсудим конкретные продукты! Не забудьте подписаться по ссылке: Чтобы получить в подарок видео о питании! Для такого вида спорта как фитнес, а тем более бодибилдинг, питание для достижения результата играет очень большую роль. Это как минимум 50% успеха - как минимум. Из личного тренерского опыта знаю, что начинающие атлеты очень часто задают вопросы, связанные с питанием: какие продукты ну